Fuori Tg - Fuori pagina

di Maria Rosaria De Medici

  • la-dieta-mediterraneaTutto rincara, signora mia! Come si può fare per mangiare bene, e risparmiare? Siamo in Italia, il cibo è importante per noi, siamo maestri nelle preparazioni. Ma quando andiamo di corsa, magari a fine giornata, possiamo cedere alla tentazione di buttare un hamburger in padella e via – così si risparmia tempo. A parte l’effetto “junk food” sulla salute, ci sono anche i danni collaterali, quelli sul conto in banca.

    Una ricerca dell’Università di Bologna dimostra che la dieta mediterranea costa circa un terzo del fast food – 48 euro su 130. Di più: se ai 48 euro ne aggiungete altri due trovate il punto di equilibrio perfetto per la salute, con maggiore attenzione alla qualità. Leggi tutto…

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