Fuori Tg - Fuori pagina

di Maria Rosaria De Medici

  • la-dieta-delle-verdureI broccoli fanno bene, anche la zucca fa bene, ma non è che si possono fare tutti i giorni zuppe di broccoli e zucca, e allora?

    Non voglio dire con questo nulla di provocatorio contro le verdure di stagione, ma la nostra fantasia è messa alla prova d’inverno, da una parte sappiamo quanto c’è bisogno di vitamine, sali minerali, antiossidanti, fibre – disponibili in quantità nel paniere vegetale che si trova in questi giorni al mercato – dall’altro lato non basta mettere tutto insieme per avere risultati garantiti.

    Ci sono da considerare le cotture, gli abbinamenti, i condimenti giusti. Leggi tutto…

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